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【艾草堂总部】小满节气如约而至

发布时间:2021/05/20

5月21日小满节气,《月令七十二候集解》:"四月中,小满者,物致于此小得盈满。"

小满这个节气,是夏收作物将满未满之时,广大北方地区的冬小麦开始灌浆饱满,南方地区则要准备蓄水以应对漫长的夏季。所以,这个时节,是一年中最为纠结的时候,雨水多了,冬天的劳作算是打了水漂了,雨水少了,秋收的作物肯定没有收成。所以,一年之中,到底是不是风调雨顺,最最主要的就是看这个节气了。至于养生方面,建议人们要有"未病先防"的养生意识,从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手 。

小满节气艾灸穴位推荐:肾俞、中脘、足三里、隐白

小满节气艾灸好处

1、增强人体抗病能力

夏季阳气旺盛不仅仅指的是自然界的阳气旺盛,同样人体的阳气生发的最旺盛,但是很多人由于个人体质的原因或者疾病的困扰,可能阳气生发的并没有正常体质的好,所以这个时候艾灸可以疏通人体阻塞的经络,使得人体更好地适应节气生发的特点,阳气旺盛,自然就能增强机体的抗病能力。艾灸神阙、关元、足三里可以很好的帮助你生发阳气。

2、冬病夏治的好时节

小满时节,阳气最旺,这个时候气候也变得越来越热,阳气生发的同时在体内潜伏很久的寒邪和湿邪往往也最容易出来,所以这个时候如果艾灸的话,那么很容易就会让寒邪外出,尤其是冬天易发的疾病,这个季节艾灸往往会有意想不到的效果。对于鼻炎、哮喘等冬季常犯的呼吸系统的疾病也有非常好的调理作用。这个时候艾灸大椎、神阙、足三里都有很好的驱寒保阳的作用,也可以根据具体的症状,辩症施灸。

3、调理夏季常见病

因为小满时节,天气比较炎热,这个时候天气闷热潮湿,为皮肤病发作提供了条件,很容易引发脚气、湿疹等疾病。这个时候艾灸阿是穴和丰隆、水分等穴位,可以帮助人体更好地预防乃至去除湿疹。

小满时节,气温逐渐升高,很多人开始吃冷饮等凉性食物,导致人们经常会拉肚子或者脾胃不及,所以这个时候艾灸中脘、脾俞、胃俞、足三里等穴位可以很好地帮助人们健脾胃,理气血。

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